Selon un nombre croissant d'experts indépendants, nous consommons beaucoup trop de soins de santé et en particulier, de médicaments dans des domaines très précis. S'il paraît évident que l'on prend des médicaments pour soulager une douleur, prévenir ou soigner une maladie, on oublie trop souvent que les risques encourus ne sont j...

Le soleil est radieux, le ciel est bleu, la saison du BBQ est officiellement commencée! L’odeur de la viande qui cuit sur le gril est un classique estival. Laissez-vous tenter par le fumet envoûtant du barbecue et savourez une bonne viande sur le gril. Mais attention, dans certaines conditions, la cuisson au BBQ pourrait également être nocive pour la sant&eac...

  Le sommeil occupe environ un tiers de notre temps. À 60 ans, nous avons passé l’équivalent de 20 ans à dormir. Le sommeil est primordial pour notre santé. Il permet aux enfants de grandir notamment grâce à la sécrétion des hormones de croissance, mais aussi de stimuler les défenses immunitaires, de rég&e...

  Chaque année, le 14 juin, les pays du monde entier célèbrent la Journée mondiale du donneur de sang. Cette manifestation annuelle a pour but de sensibiliser à la nécessité de disposer de sang et de produits sanguins sécurisés et à remercier les donneurs de sang volontaires et non rémunérés &agra...

Il faut le vivre pour les comprendre! Les parents doivent intégrer l'idée qu'il est normal qu'un bébé puisse pleurer de temps en temps. Mais cette notion est de plus en plus difficilement acceptée par les parents. Les pleurs sont normaux chez le nourrisson, car c’est son principal moyen de communication durant les premiers mois de sa vie. Par les ple...

C'est la saison de la baignade, des cocktails, du barbecue, des plages, du jogging et j’en passe. Tout cela correspond à une saison de petits bonheurs. Mais pour plusieurs, c'est le contraire. Mettre un maillot de bain suscite la terreur. L'obsession de leur image corporelle empoisonne leur vie. Si l’on pense souvent que l’obsession d’un corps parfait est une ...

Le 31 mai de chaque année, l’OMS et ses partenaires célèbrent la Journée mondiale sans tabac afin d’alerter le grand public sur les dangers pour la santé liés au tabagisme et de défendre les politiques visant à réduire efficacement la consommation de tabac. Le tabagisme, qui tue actuellement un adulte sur dix dans le...

Pour la majorité des adultes, nous passons la grande proportion de notre temps au travail. Non seulement le milieu de travail est-il un endroit de socialisation par excellence, mais le travail lui-même constitue un moyen crucial de réalisation de soi, d’engagement et de valorisation sociale. Parfois, ce même milieu de travail peut s’avérer une so...

Alors que le printemps pour plusieurs signifie retour à la vie, à la beauté de la nature, pour d’autres, il s’agit d’une période de souffrance de leur vie. Si vous êtes atteints d’allergies saisonnières, vous connaissez certainement les symptômes désagréables qui s’y rattachent. Un jeune adulte sur qu...